Slot Tipes Rasa Apa Saja Yang Enak Dimakan Saat Diet

Ikan tongkol merupakan salah satu ikan laut yang termasuk dalam golongan ikan tuna kecil. Badannya tidak memiliki sisik dengan tekstur sirip punggung keras.

Di pasaran, ikan tersebut ada yang dijual utuh atau berbentuk potongan daging tanpa tulang. Karena mudah didapat, kamu wajib banget mencoba lauk nasi berbahan dasar ikan tongkol. Salah satunya, tongkol kuah santan pedas.

Paduan rasa antara gurih dan pedasnya pas, lho. Selain itu, proses pembuatannya pun mudah banget. Sebelum praktik resep ini, simak dulu penjelasan resep ikan tongkol santan kuah pedas berikut ini.

Siapkan bahan yang diperlukan

Ikan tongkol kuah santan pedas siap disajikan, nih!

Terakhir, koreksi rasa kuahnya barangkali masih kurang bumbu. Kamu bisa tambahkan lagi sesuai selera.

Namun jika rasanya sudah pas, langsung saja matikan kompor. Pindahkan lauk dengan kuah pedas ini ke dalam mangkuk saji.

Akhirnya, ikan tongkol kuah santan pedas siap disajikan. Rasa pedasnya memang benar-benar candu. Kamu wajib langsung praktikkan resep ini dari pada dibuat penasaran terus menerus. Selamat mencoba, ya!

Baca Juga: 5 Resep Makanan Berkuah, Cocok Dinikmati Saat Musim Hujan

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Bobo.id - Pernahkah teman-teman terkena penyakit tipes?

Menurut Halodoc.com, tipes adalah penyakit yang dapat menyebabkan efek samping seperti sakit kepala, kelelahan, sakit perut, dan diare.

Mengetahui makanan yang tidak boleh dimakan saat sakit tipes bisa meningkatkan kemungkinan sembuh lebih cepat, teman-teman.

Penanganan tipes biasanya dilakukan dengan menggunakan antibiotik, ataupun perubahan perubahan pola makan yang lebih sehat untuk membantu meringankan gejala.

Perubahan pada pola makan ataupun gaya hidup tidak dapat menyembuhkan tipes, namun ini akan sangat membantu kita untuk mengatasi gejalanya.

Salah satu cara mempercepat sembuh dari tipes, ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi selama sakit tipes.

Makanan apa itu? Simak di bawah ini, ya!

Makanan yang Tidak Dikonsumsi saat Tipes

Saat sakit tipes, kita tidak boleh konsumsi makanan yang tinggi serat, pedas, dan tinggi lemak.

Berikut ini adalah contoh 8 makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh pasien tipes untuk sementara:

1. Sayuran mentah, seperti brokoli, kangkung, kembang kol, kol, dan bawang.

Baca Juga: Tak Boleh Makan Sembarangan, Ini 5 Buah yang Cocok Dimakan Pasien Demam Tifoid

2. Buah-buahan, seperti buah yang dikeringkan, beri mentah, nanas, dan kiwi.

3. Kacang-kacangan, seperti almond, pistachio, kacang macadamia, dan kenari.

4. Biji-bijian utuh, seperti quinoa, couscous, barley, soba, dan beras merah.

5. Biji-bijian, seperti biji labu, biji rami, dan biji chia.

6. Legum, seperti kacang hitam, kacang merah, lentil, dan buncis.

7. Makanan berlemak, seperti donat, stik mozzarella, ayam goreng, keripik kentang, dan bawang goreng.

8. Makanan pedas, seperti cabai, jalapeno, paprika, dan cabai rawit. Walaupun makanan berserat pada umumnya baik, namun tidak untuk pasien tipes, ya.

Makanan berserat harus dihindari pasien tipes karena bisa memperparah iritasi usus besar yang umumnya terjadi bersamaan dengan tipes.

Gejalanya ini seperti perut bergas, kembung, dan diare.

Untuk menyiasatinya, kita bisa melakukan diet khusus seperti dengan makan makanan yang mudah dicerna seperti pisang, nasi putih, saus apel, dan roti panggang dapat membantu mengatasi diare.

Baca Juga: Hati-Hati Penyakit Tipes Mengintai di Musim Hujan, Ini 4 Tips Mencegah Penyakit Tipes

Menghindari makanan pedas juga akan membantu proses penyembuhan tipes.

Sebab, mengonsumsi makanan pedas dapat memperburuk sakit perut dan rasa terbakar pada orang dengan gangguan pencernaan.

Ingat, ya, makanan yang dihindari selama proses penyembuhan tipes ini dilakukan untuk sementara saja.

Ketika kondisi kian membaik, kita bisa kembali makan makanan seperti sedia kala. Namun ingat, kita harus menjaga pola makan dan pola hidup sehat untuk melindungi dari beragam penyakit, bukan hanya tipes.

Cara Mencegah Sakit Tipes

Mencegah sakit tipes bisa dilakukan dengan cara:

- Tidak jajan sembarangan.

- Selalu mencuci tangan sebelum makan.

- Minum air yang bersih dan sudah dimasak sebelumnya.

- Menjaga kebersihan rumah dan lingkungan.

- Selalu mencuci/membersihkan bahan makanan sebelum dikonsumsi atau dimasak.

Baca Juga: Bisa Dialami Anak-Anak, Kenali Apa Gejala Penyakit Tipes, Penyebabnya, dan Cara Pencegahannya, yuk!

Apa saja contoh penanganan tipes?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

Hadir Lagi, Ada Apa Saja di AIA Healthiest Schools 2024-2025?

Di dunia ini ada lebih dari 1.900 serangga yang bisa dimakan oleh manusia. Serangga memang punya kandungan nutrisi yang baik buat tubuh kita. Penelitian yang dilakukan di Kings College London juga Ningbo University di Tiongkok menemukan bahwa jangkrik punya kandungan zat besi, magnesium, dan kalsium yang tinggi.

Di samping itu, kandungan magnesium, zat tembaga, seng, kalsium, dan mangan yang ada pada belalang, kutu beras, dan jangkrik ternyata lebih banyak daripada daging sapi. Singkatnya, hampir semua serangga bisa kita makan dan mereka akan menjadi penolong disaat kita berada dalam kondisi yang benar-benar sulit.

Seperti survival, misalnya. Di alam liar, lo nggak akan mendapatkan makanan yang lo mau dengan mudah. Terkadang lo harus mengandalkan apa yang ada di sekitar lo untuk tetap bertahan hidup. Nah, berikut ini tujuh serangga yang aman dimakan saat survival di alam liar:

Sebenarnya, banyak orang yang biasa makan semut di dunia ini. Hanya saja, praktek makan semut ini nggak lazim di Indonesia. Tapi yang paling penting, ini jadi bukti bahwa semut aman buat dimakan.

Akan tetapi, sebelum menyantap serangga mungil ini sebaiknya rebus dulu agar kandungan asam dalam tubuhnya hilang. Terus pastikan juga semutnya sudah mati sebelum dimakan.

Saat di alam liar, semut juga cukup mudah ditemukan. Lo tinggal mengikuti arah rombongan semut pergi sampai menemukan sarangnya. Kroto atau larva semut yang ada di sarang tersebut nggak mengandung asam sama sekali dan rasanya cukup lezat saat dimakan.

Image source: unsplash.com/@juliusjansson

Di kabupaten Gunung Kidul, Yogyakarta, belalang dijadikan makanan khas yang ditawarkan kepada wisatawan. Serangga ini terkenal memiliki rasa yang mirip dengan udang. Biasanya orang Gunung Kidul mengolah belalang nggak lama setelah mereka mendapatkannya. Soalnya kalau dibiarkan terlalu lama, belalang yang mati akan berubah warna dan nggak enak lagi rasanya.

Di alam liar, lo bisa mencari belalang pagi hari saat gerakan mereka lebih lambat. Coba datangi semak-semak, pepohonan, dan dedaunan. Kalau punya jaring serangga, lo bisa menggunakannya untuk membantu menangkap belalang.

Setelah ditangkap, buang sayap serta kakinya, tarik kepalanya lalu goreng sampai kering atau bisa juga dipanggang.

Image source: shutterstock.com/Fawwaz+Media

Jangkrik lebih sering ditemukan di tanah atau di dalam gua-gua kecil. Untuk menangkapnya, lo bisa membuat perangkap dengan cara mengubur botol plastik ke dalam tanah lalu siapkan umpan sayur atau buah.

Setelah mengumpulkan jumlah yang cukup, buang kepala, sayap, dan kakinya. Lalu goreng atau panggang bagian perutnya saja.

Image source: shutterstock.com/medarkpassenger

Kecoa hutan bisa lo konsumsi selama dimasak dengan benar dan bakteri yang ada dalam tubuhnya sudah hilang sepenuhnya. Untuk mengolahnya, pertama buang kepala, sayap, kaki, serta cairan dalam tubuhnya. Setelah itu masak sampai benar-benar kering. Di hutan lo bisa menemukan kecoa pada sisa-sisa pohon lapuk, biasanya ukuran tubuhnya lebih besar dari kecoa yang ada di rumah..

Image source: unsplash.com/@insaint86

Rayap dan laron adalah jenis serangga yang mengandung banyak asam amino, protein, kalsium, dan zat besi. Lo bisa mencari sarang rayap di batang-batang pohon yang sudah mati. Jangan lupa, sebelum dimakan goreng atau panggang serangga ini sampai benar-benar matang, ya.

Kalau lo senang menyaksikan film petualangan, pasti pernah menyaksikan pemerannya memakan ulat larva dalam kondisi mentah atau digoreng lebih dulu. Biasanya larva yang dikonsumsi adalah larva daun pisang, ulat sagu, pohon jati, dan sebagainya.

Dari lebah dan tawon lo bisa memakan madunya, namun dalam kondisi darurat serangga ini juga bisa lo makan. Bahkan lebah dipercaya punya kandungan gizi yang baik untuk pertumbuhan anak-anak. Bukan hanya itu, larva dan telur lebah atau tawon juga bisa lo konsumsi layaknya kacang almond.

YOGYAKARTA - Psikotes akan dijalani oleh seseorang yang sedang melamar sebuah pekerjaan. Dalam psikotes terdapat tes proyektif yang meminta peserta untuk menggambar orang, pohon, dan rumah. Lantas apa arti menggambar orang saat psikotes?

Sebagai informasi, tes proyektif adalah jenis tes untuk mengkategorikan atau melihat karakter individu berdasarkan stimulus ambigu. Salah satunya adalah melalui tes menggambar orang. Dalam tahapan ini, peserta diminta menggambar manusia sesuai dengan imajinasi masing-masing.

Tes menggambar dalam psikotes digunakan sebagai bahan untuk mengetahui sifat atau kepribadian seseorang. Tes ini memang tidak memiliki ukuran nilai pasti seperti tes hitungan atau akademik, sehingga ada aspek-aspek penilaian tersendiri. Meskipun tidak ada ketentuan benar ataupun salah, penting bagi Anda mengetahui cara penilaian tes menggambar ini.

Gorenglah ikan tongkol dan tahu terlebih dahulu

Jika kamu mendapati ikan tongkol utuh, buang bagian tulang dan kepalanya. Lalu, iris daging ikan tongkol menjadi beberapa bagian sesuai selera.

Hasilnya, gorenglah sebentar dengan minyak panas dan api sedang hingga setengah matang. Selain itu, irislah tahu menjadi potongan dadu sesuai selera. Goreng juga tahu dengan minyak panas hingga berkulit.

Setelah tahu berkulit secara merata, langsung saja angkat dan tiriskan. Pindahkan ke dalam piring yang tersedia.

Baca Juga: Resep Sambal Goreng Kentang Udang Petai, Rasa Enak buat Makan Ramai

Tips Lolos Psikotes Menggambar Orang

Banyak orang merasa kebingungan ketika mendapat tes menggambar manusia. Sifat tes gambar ini sama dengan bentuk psikotes lainnya, seperti menggambar pohon dan rumah. Penilaian tidak mengacu dari perhitungan atau ukuran khusus, namun terdapat beberapa aspek yang menjadi bahan pertimbangan.

Walaupun tidak diminta menggambar secara sempurna atau estetik, namun Anda tetap harus memperhatikan gambaran yang dibuat. Berikut ini beberapa tips lolos psikotes menggambar orang yang bisa Anda terapkan:

Anda bisa memulai dengan memilih jenis kelamin orang yang ingin Anda gambarkan. Disarankan untuk menggambarkan sesuai dengan jenis kelamin Anda sendiri. Sebagai contoh, jika Anda adalah seorang pria maka lebih baik menggambarkan orang berjenis kelamin laki-laki. Anda juga dapat menambahkan perkiraan usia pada gambar Anda agar karakter manusia yang dihasilkan bisa terlihat.

Anda dapat menggambarkan individu yang ada dalam kehidupan nyata, seperti panutan, tokoh terkenal, dan lain sebagainya. Hindari menggambar karakter dari anime atau kartun. Dengan demikian, ketika diminta untuk menjelaskan maka bisa memberikan penjelasan yang lebih jelas dan mendalam.

Gambarkanlah dengan lengkap dari bagian kepala hingga ujung kaki. Jangan lupa menggambar pada detail-detail kecil seperti alis, bulu mata, dan sebagainya. Hal ini bertujuan agar perekrut dapat menilai seberapa teliti Anda dalam bekerja.

Anda juga bisa menggambarkan ekspresi, seperti kebahagiaan, kesedihan, atau kebingungan. Jika Anda menggambarkan kebahagiaan, ini dapat menandakan bahwa Anda optimis dan bersemangat dalam menghadapi berbagai jenis pekerjaan. Jika memungkinkan, Anda dapat melekatkan gambaran profesi seseorang dengan posisi sedang melakukan aktivitas, seperti guru, atlet, pebisnis, dan lainnya.

Hal lain yang nggak boleh Anda lewatkan adalah memastikan proporsinya seimbang. Hindari menggambar dalam bentuk kelebihan seperti di bagian kepala yang terlalu besar atau tangan yang terlalu kecil. Keseluruhan proporsi pada hasil gambaran Anda akan dinilai.

Menggambar orang dengan proporsi yang besar mungkin menandakan kepercayaan diri yang tinggi, sifat agresif, dan tingkat aktivitas yang tinggi. Sebaliknya, gambar dengan proporsi kecil bisa menunjukkan kurangnya keyakinan pada diri sendiri, sifat introvert, dan kurang optimis.

Gaya orang yang digambarkan juga memiliki makna tersendiri. Posisi tangan yang terbuka bisa menggambarkan sifat yang terbuka, sementara posisi tangan yang tertutup dapat menunjukkan adanya masalah dalam hubungan sosial. Anda juga dapat menggambar orang tersebut dalam berbagai posisi seperti duduk, berdiri, berbaring, dan sebagainya.

Pada setiap psikotes gambar, pastikan Anda memperhatikan ketelitian garisnya. Hindari membuat garis yang terputus-putus. Selain itu, pastikan ketebalan garis tidak terlalu ekstrem, baik itu tidak terlalu tebal maupun terlalu tipis. Cobalah untuk menggambar dengan satu garis yang kontinu.

Ketebalan garis pada berbagai bagian dapat memberikan petunjuk tentang kepribadian Anda. Misalnya, jika ada penekanan pada garis-garis wajah maka ini bisa mengindikasikan kurangnya rasa percaya diri. Sementara penekanan pada garis leher dapat menggambarkan tekad yang kuat dan keteguhan hati.

Demikianlah ulasan mengenai arti menggambar orang saat psikotes. Sangat penting untuk memperhatikan beberapa aspek ketika menghasilkan gambar yang mempengaruhi penilaian karakter atau kepribadian Anda. Anda bisa berlatih sendiri terlebih dahulu sebelum menjalani tes ini. Baca juga cara merekrut karyawan yang berkualitas.

Ikuti terus berita terkini dalam negeri dan luar negeri lainnya di VOI. Kami menghadirkan info terbaru dan terupdate nasional maupun internasional.

Penyakit tipes atau tifus adalah isu yang cukup serius di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. Mengutip situs resmi Kementerian Kesehatan, penyakit ini disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi yang masuk ke tubuh melalui makanan yang terkontaminasi.

Penyakit tipes mengakibatkan gejala demam dan gangguan pencernaan. Gejala lain yang bisa muncul antara lain lelah, nyeri otot, batuk kering, nafsu makan turun, dan ruam pada kulit.

Pengobatan tipes adalah dengan meminum obat antibiotik. Selain itu, mengonsumsi buah-buahan juga membantu pemulihan dan meredakan gejala-gejala tipes yang dialami.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Tumis bumbu halusnya, ya!

Irislah cabai hijau besar dan tomat sesuai selera. Sementara itu, keprek lengkuas hingga gepeng.

Lalu, haluskan bawang merah, bawang putih, cabai keriting merah, dan cabai rawit hingga lembut. Hasilnya, tumislah bumbu halus ini bersama lengkuas hingga tanak dan tercium wangi. Aduk-aduk terus agar tumisan bumbu tidak gosong.

Buah untuk Pengobatan Tipes

Pasien tipes perlu mengonsumsi makanan yang mudah dicerna. Berikut buah-buahan yang baik dikonsumsi untuk meredakan gejala tipes.

Mengutip Flebo, buah pisang yang sudah matang sangat baik untuk pengobatan gejala tipes. Pisang mengandung banyak nutrisi dan teksturnya pun lembut sehingga mudah dicerna bagi pasien tipes yang umumnya mengalami gangguan pencernaan.

Buah kedua yang baik dikonsumsi bagi pengidap tipes adalah jeruk. Studi tahun 2019 yang diterbitkan di Journal of Medicinal Food menunjukkan bahwa konsumsi jus jeruk tiap hari memiliki dampak positif terhadap aktivitas bakteri baik di sistem pencernaan. Oleh karena itu, jeruk bisa membantu meredakan gangguan pencernaan yang dialami oleh pasien tipes.

Mengutip BLK-Max Hospital, semangka memiliki kandungan air yang tinggi dan mudah dicerna. Kandungan airnya yang tinggi membantu mengembalikan kadar air dalam tubuh setelah dehidrasi akibat gangguan pencernaan yang dialami.

Sama seperti semangka, anggur juga memiliki kandungan air yang tinggi dan mudah dicerna, sehingga baik untuk pasien tipes. Kandungan vitamin C, A, dan B6 dalam anggur dan semangka membantu menurunkan demam yang merupakan salah satu gejala tipes.

Mengutip GoodRx Health, pepaya mengandung enzim bernama papain. Enzim ini membantu pencernaan dengan cara menguraikan protein dalam makanan. Hal ini mempermudah kerja usus dalam mencerna dan menyerap zat gizi dalam makanan.

Arti Menggambar Orang saat Psikotes

Sebelum memahami lebih jauh seluk-beluk tes menggambar, mari kenali lebih dulu sejak kapan awal mula prosedur ini digunakan dalam psikotes. Psikotes menggambar orang diperkenalkan pada tahun 1885 oleh Ebenezer Cooke. Ia punya temuan bahwa menggambar manusia dapat mempengaruhi tumbuh kembang seorang anak.

Oleh Florence Goodenough pada tahun 1926, tes menggambarkan manusia semakin dipopulerkan sebagai tes kepribadian. Bentuk psikotes ini bertujuan untuk melihat kepribadian atau karakter seseorang berkaitan dengan kemampuan dalam bekerja.

Menurut Goodenough, dari hasil gambaran juga bisa dilihat visi-misi dari orang tersebut. Lantaran tidak ada instruksi khusus yang diberikan, gambar yang lebih detail dapat menunjukkan visi-misi kerja yang lebih baik.

Waktu pengerjaan psikotes menggambar manusia juga tidak terlalu lama. Anda diminta membuat gambar orang secara proporsional dalam waktu umumnya 10-15 menit. Anda tidak perlu berpikir keras untuk menghasilkan gambar yang bagus, sebab yang dinilai bukan dari segi keindahan melainkan lebih pada kelengkapan anggota tubuh.

Makanan yang Perlu Dihindari Pengidap Tipes

Mengutip Healthline, pengidap tipes perlu mengurangi konsumsi makanan yang tinggi akan serat. Sebab, makanan-makanan ini lebih sulit dicerna dan bisa memperparah gangguan pencernaan yang dialami pengidap tipes.

Ini berarti, buah-buahan dan sayuran mentah, kacang-kacangan, biji-bijian, dan gandum utuh perlu dikurangi konsumsinya.

Berikut jenis-jenis makanan yang perlu dihindari pasien tipes.

Kesimpulannya, pengidap tipes butuh mengonsumsi buah-buahan yang tinggi akan nutrisi tetapi rendah serat. Perlu diingat, buah-buahan hanya membantu meredakan gejala tipes. Pasien tipes harus tetap mengonsumsi obat dan mendapatkan perawatan dari dokter.

Tipes atau demam tifoid adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi yang masuk ke dalam tubuh akibat makanan dan minuman yang terkontaminasi. Namun, jangan khawatir! Ternyata, bahan-bahan alami tersebut bisa kamu jadikan sebagai obat tipes alami yang ampuh mengatasi penyakit.

Penyakit ini biasanya ditemukan di negara-negara berkembang dan dialami oleh anak-anak. Seseorang bisa disebut mengalami gejala awal penyakit ini apabila merasa pusing, demam tinggi, ataupun diare.

Untuk itu, sebagai langkah awal, kamu bisa mengonsumsi makanan yang dianjurkan atau membuat obat tipes alami yang ada di rumah. Yuk, cari tahu selengkapnya di ulasan berikut ini!

Masukkan ikan tongkol dan bahan lainnya ke dalam tumisan bumbu

Tak berhenti sampai di sana, masukkan garam, gula, dan kaldu jamur ke dalam tumisan bumbu. Aduk-aduk hingga tercampur rata.

Lalu, masukkan juga santan dan aduk-aduk kembali. Masaklah hingga santan mendidih dan tercampur rata dengan bumbu tumisan.

Selain itu, jangan lupa masukkan petai, ikan tongkol, tahu, cabai hijau besar, dan tomat. Aduk-aduk terus dan masaklah hingga santan mendidih kembali dengan volume lebih kecil.